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Kosten: 280 €
Kursleiterin: Stephanie Loretta König
Beschreibung: In diesem Kurs erwartet dich eine Kombination aus fundiertem Wissen, praktischen Übungen und mentaler Stärkung – damit du dich sicher, ruhig und gut vorbereitet auf die Geburt deines Babys freuen kannst. Denn Wissen ist wichtig – aber Ruhe, Vertrauen und innere Stärke machen den größten Unterschied.
Du erwartest ein Baby und fragst dich, was dich bei der Geburt und in der ersten Zeit danach erwartet? Viele werdende Eltern spüren neben Vorfreude auch Unsicherheit oder Angst – das ist ganz normal.
In diesem Kurs bekommst du klare Antworten und ehrliche Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit und den ersten Umgang mit deinem Baby – verständlich erklärt und mit Raum für deine Fragen.
Wir sprechen über Geburtsverlauf, Klinikabläufe, Atem- und Entspannungstechniken, Möglichkeiten zur Schmerzlinderung und darüber, wie dich deine Begleitperson gut unterstützen kann. Körperübungen und mentale Vorbereitung helfen dir, Vertrauen in dich, deinen Körper und den Geburtsverlauf zu entwickeln. So gehst du mit mehr Vertrauen, Klarheit und Gelassenheit in die Geburt – und weißt, was auf dich und dein Baby zukommt.
Der Kurs richtet sich an Schwangere und werdende Eltern und kann mit oder ohne Begleitperson besucht werden.
Der Kursbesuch ist zwischen der 20. und 36. Schwangerschaftswoche sinnvoll.
Im Kurspreis zusätzlich enthalten:
• Handout und Checklisten für Geburt & Wochenbett
• „WunderZeit“-Austauschtreffen nach der Geburt – ein gemeinsames Wiedersehen mit euren Babys. Den Termin dafür vereinbaren wir im Kurs.
Kosten: 280 €
Kursleiterin: Stephanie Loretta König
Beschreibung: Ezen a kurzuson alapos ismeretek, gyakorlati feladatok és mentális megerősítés vár rád – hogy biztonságosan, nyugodtan és jól felkészülten várhasd babád születését. Az ismeretek fontosak, de a nyugalom, a bizalom és a belső erő jelentik a legnagyobb különbséget.
Gyermeket vársz, és kíváncsi vagy, mi vár rád a szülés során és az azt követő első időszakban? Sok kismama az öröm mellett bizonytalanságot vagy félelmet is érez – ez teljesen normális.
Ezen a kurzuson világos válaszokat és őszinte információkat kapsz a terhességről, a szülésről, a szülést követő időszakról, a szoptatásról és a babáddal való első kapcsolatfelvételről – érthető magyarázatokkal és lehetőséget kapsz kérdéseid feltevésére is.
Beszélünk a szülés lefolyásáról, a kórházi eljárásokról, a légzési és relaxációs technikákról, a fájdalomcsillapítás lehetőségeiről és arról, hogyan tud a kísérőd valóban támogatni a szülés során. A testgyakorlatok és a mentális felkészülés segítenek abban, hogy bizalmat építs ki magadban, a testedben és a szülés folyamatában. Így nagyobb nyugalommal, tisztánlátással és magabiztossággal vágsz bele a szülésbe – és tudod, mi vár rád és a babádra.
A tanfolyam várandós nőknek és leendő szülőknek szól, és kísérővel vagy anélkül is látogatható. A részvétel a várandósság 20–36. hete között ajánlott.
A tanfolyam díja tartalmazza:
• Kézikönyv és ellenőrzőlisták a szüléshez és a szülést követő időszakhoz
• „Csodaidő“ találkozó a szülés után – közös találkozás a babáitokkal. Az időpontot a kurzuson egyeztetjük.
Kosten: 280 €
Kursleiterin: Stephanie Loretta König
Beschreibung: In diesem Kurs erwartet dich eine Kombination aus fundiertem Wissen, praktischen Übungen und mentaler Stärkung – damit du dich sicher, ruhig und gut vorbereitet auf die Geburt deines Babys freuen kannst. Denn Wissen ist wichtig – aber Ruhe, Vertrauen und innere Stärke machen den größten Unterschied.
Du erwartest ein Baby und fragst dich, was dich bei der Geburt und in der ersten Zeit danach erwartet? Viele werdende Eltern spüren neben Vorfreude auch Unsicherheit oder Angst – das ist ganz normal.
In diesem Kurs bekommst du klare Antworten und ehrliche Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit und den ersten Umgang mit deinem Baby – verständlich erklärt und mit Raum für deine Fragen.
Wir sprechen über Geburtsverlauf, Klinikabläufe, Atem- und Entspannungstechniken, Möglichkeiten zur Schmerzlinderung und darüber, wie dich deine Begleitperson gut unterstützen kann. Körperübungen und mentale Vorbereitung helfen dir, Vertrauen in dich, deinen Körper und den Geburtsverlauf zu entwickeln. So gehst du mit mehr Vertrauen, Klarheit und Gelassenheit in die Geburt – und weißt, was auf dich und dein Baby zukommt.
Der Kurs richtet sich an Schwangere und werdende Eltern und kann mit oder ohne Begleitperson besucht werden.
Der Kursbesuch ist zwischen der 20. und 36. Schwangerschaftswoche sinnvoll.
Im Kurspreis zusätzlich enthalten:
• Handout und Checklisten für Geburt & Wochenbett
• „WunderZeit“-Austauschtreffen nach der Geburt – ein gemeinsames Wiedersehen mit euren Babys. Den Termin dafür vereinbaren wir im Kurs.
Kosten: 119 €
Kursleiterin: Stephanie Loretta König
Beschreibung: Ein Kursnachmittag für Eltern, die ihr zweites Kind erwarten.
Wir frischen Wissen rund um Geburt und Wochenbett auf, stärken die Bindung zum neuen Baby und sprechen darüber, wie das große Kind liebevoll einbezogen werden kann. Mit mentalen Übungen, konkreten Planungshilfen und Raum für Austausch entsteht Sicherheit – für einen entspannten Start ins Familienleben zu viert.
Inhalte:
• Geburt, Wochenbett & Stillzeit auffrischen
• Mentale Übungen zur Stärkung der Bindung
• Geschwisterkind einbeziehen & vorbereiten
• Praktische Planungshilfen & Impulse für den Familienalltag
Schenkt euch diese bewusste Zeit der Vorbereitung – für euch, euer kleines und euer großes WUNDER.